Chat, Chat Sitesi, Chat Siteleri, Sohbet Siteleri

Futbolda Altyapının Önemi -5

futbol-altyapıERGENLERDE FİZYOLOJİK ÖZELLİKLER (1)

  • Kalp büyüklüğü ve akciğerin vital kapasitesi iki misline çıkar.
  • Kan basıncı gelişmeyle artar.
  • Kanda oksijeni taşıyan alyuvarlar ve hemoglobin miktarı okul çocukluğu döneminde artmaya başlar. Kızlarda ergenlikte artma durur, erkeklerde artmaya devam eder

ERGENLERDE FİZYOLOJİK ÖZELLİKLER(2)

  • İstirahat kalp atımı düşer
  • Koşu ekonomisi gelişme arttıkça yükselir
  • Isı düzenleme sistemi daha iyi duruma gelir
  • Büyümedeki orantısızlıklardan dolayı vücut koordinasyonunda geçici bir bozulma olur.
  • Seksüel gelişim daha aktiftir. Batıda kızlarda %30,erkeklerde %45 seks ilişkisi başlar.

GEÇ DÖNEM ERGENLİK    (17–20 yaş)

  • Bedensel değişimler daha düşüktür.
  • Göğüslerde, cinsel organlarda ve kıllanmada en son değişimler bu dönemdedir (17-18).
  • Erkeklerde ilk saç dökülmesinin başlaması, göğüs ve yüzdeki kıllanmanın gelişimini içeren küçük değişiklikler birkaç yıl daha devam edebilir (18-20).

BÜYÜME VE GELİŞME

  • BÜYÜME bir bütün olarak vücudun veya belli bir bölümünün büyüklüğündeki (cisminde) artıştır.
  • GELİŞME büyümesini ve gelişmesini tamamlamış biyolojik duruma göre, gelişmenin zamanlaması ve temposunu belirtir.

EN YÜKSEK BOYLANMA HIZI (PHV)

  • ERKEKLERDE 12–16 yaşlar arasında, en fazla 14 yaş civarında, 7–12 cm/yıl,
  • KIZLARDA 9,3–15 yaşlar arasında, en fazla 12 yaş civarında, 6–11 cm/yıldır.
  • Her iki cinste diğer cinsiyet özellikleri yakın ilişki göstermektedir.

Bir önceki yazımız olan Ersun Yanal: Şans Demek Hata! başlıklı makalemizde ersun yanal fenerbahçe, erun yanal ve fenerbahçe antalya maçı hakkında bilgiler verilmektedir.

, , , ,

Facebook Profilinde Paylaş
Görüntülenme Sayısı : 1.088 views kez görüntülendi.

Sohbet

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


*

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>